Introductie in de Breath

De Breath als instrument

Misschien heb jij er nog nooit van gehoord: de Breath.

De Breath is een instrument dat wordt gebruikt als levensoriëntatie. Het faciliteert een vertrouwen dat is gekoppeld aan de diepste roots van wat jij bent. Dit is niets ‘religieus’, ‘spiritueels’ of mysterieus maar een consequentie van het gebruik van de Breath.

Waarom zou je de Breath gebruiken?
Je gaat nooit een stabiele basis vinden in een emotionele toestand omdat je dan altijd zal zoeken naar een situatie die meer ‘tevreden en voldaan’ maakt. Een continue aspiratie naar geluk is daarom een gevangenis. Betekenis vinden ‘in het moment’ en daaruit de draagkracht en levensenergie scheppen, onafhankelijk van externe omstandigheden; dat is waar een blijvende basis te vinden is. Maar hoe doe je dat?
Het probleem is dat jij dat niet kan ‘doen’. Emotioneel en rationeel kunnen we een hoop ‘doen’. We kunnen uren analyseren en we kunnen bepaalde behoeftes kortstondig vervullen. Daar is niets mis mee, maar als jij op zoek bent naar stabiliteit op basis van een meer fundamentelere grond, dan is de Breath hét instrument dat je laat beseffen dat die grond er überhaupt is.

Wat is de Breath?
De Breath is geen magische formule die iets doet of een sprookje waar je wel of niet in kunt geloven. Het is een instrument dat volledig indirecte consequenties heeft; het faciliteert een vertrouwen, niet op basis van de aan verandering onderhevige gevoels of ratio-zekerheid, maar een vertrouwen dat op een onbewuste manier tot je komt. Je ‘doet’ hier niets ‘actiefs’ voor. Door de Breath te ademen leidt je alle rationele en emotionele dichotomie af en hierdoor dringt er een andere zekerheid binnen; je ‘stalkt’ de onzekere, nutteloze, alsmaar terugkerende innerlijke stem, door de Breath er continue voor in de plaats te zetten.

Hoe gebruik je de Breath?
Met de Breath actief op de achtergrond van alledaagse omstandigheden kun je gewoon normaal rationeel en emotioneel functioneren, maar alle omstandigheden worden voorzien van een andere basis. Het houdt jou met ‘twee voeten op de grond’ en alle omstandigheden komen in een meer relatief daglicht, terwijl je nog steeds volledig betrokken bent. Het laat je in staat stellen zo optimaal mogelijk bij te dragen aan dagelijkse situaties waardoor er vanzelfsprekend betekenis gegeven wordt aan jouw individuele leven, veel fundamenteler dan ‘ergens wel of geen zin in hebben’. Het heeft een sneeuwbaleffect want als je beter functioneert, slaap je beter, heb je meer natuurlijke controle over bijvoorbeeld het voedingspatroon en kun je makkelijker met moeilijk situaties omgaan. In die zin heeft de Breath een positieve connotatie in ‘van het één komt het ander.’

Waarom is de Breath juist nu zo’n veel gebruikt instrument?
Het is een natuurlijke consequentie dat het individuele vertrouwen ontbreekt als dat ook ontbreekt in de maatschappelijke en sociale omgeving waar jij je in bevindt. Welk nieuws is waar? Dragen politici de verantwoordelijkheid voor de mensen op ethisch niveau, of wegen economische en eigen belangen zwaarder? Is er eenheid onder de bevolking; is iedereen bereidt elkaar te helpen op onconditionele basis of heerst individualisme? Iedereen ondervindt de consequenties van wat wij zelf creëren. Dat ligt niet aan iemand individueels, dat is nou eenmaal de consequentie van de maatschappelijke tendens waar wij deel vanuit maken. De Breath laat je het heft in eigen handen nemen en zet jou in de kracht die inherent is aan wat jij bent. De Breath linkt verantwoordelijkheid en vertrouwen aan waar het op een natuurlijke manier vandaan komt: het menselijke waar het onconditionele Welzijn uit voortvloeit.

Als u vragen heeft of belangstelling voor het ontvangen van de Breath kunt u contact met ons opnemen via onze contact pagina.