Ardennen, bezinning, contemplatie, detoxweken, cursussen, stervensbegeleiding,medtitatie, retraite centrum, stilte, meditatiecentrum, stilteweekenden, retraiteweken, bezoeken mysticus, mystiek, mysticism, spirituele gids, mysticus

Burnout – stel jij jezelf wel de juiste vraag?

Mensen die in een burn-out zitten stellen zichzelf vaak vragen.

Een veel gehoorde vraag is: hoe kan ik mijn grenzen beter bewaken zodat ik niet in burn-out kom?

 

Echter vanuit de LivingNâm visie is dit helemaal geen behulpzame vraag.

 

Een burn-out is een signaal dat er iets mis is gegaan of beter gezegd dat er een andere koers moet worden gevaren in het leven. Het is een crisis die een kans biedt. Maar dan moet je wel de juiste vragen stellen! Wanneer je ernaar gaat kijken vanuit psychotherapeutische principes dan kom je er vaak niet goed uit.

 

Ook begint de burn-out tegenwoordig steeds jonger. Uit onderzoek is gebleken dat de burn-out soms al ontstaat tijdens de studie. De vraag rijst dan ‘hoe komt dit?’

 

Vanuit de LivingNâm visie bekeken zou dit te maken kunnen hebben met dat mensen stuurloos zijn geraakt. Geen ethiek meer kennen en geen richting en betekenis meer in hun leven kunnen vinden. Religies zijn weggevallen voor veel mensen of dienen hun doel niet meer door de veranderingen in de mens door de evolutie (globalisering, internet).

 

Vandaag de dag wanneer mensen problemen tegenkomen, crisissen ondergaan, uitdagingen hebben en vragen dan wordt dit niet meer in het licht van de transcendentie bekeken want we weten niet meer hoe dat moet. Voorheen deed men dit via de mythes van de religies en elke religie bood de mogelijkheden daartoe op zijn eigen manier. Bijvoorbeeld door middel van mythische goden en iconen.

 

Dit werkt echter niet meer voor de meeste moderne mensen maar er is ook niets voor in de plaats gekomen. Dus hoe verhouden wij ons dan tot de totaliteit? DAT waarin wij delen? En DAT waar de problemen en crisissen, onze uitdagingen en onze vragen gewoon deel van zijn?

 

Misschien stellen we geen levensvragen meer omdat we niet meer weten aan wat of wie we deze moeten stellen? Zijn die vragen opgegeven? Ondergesneeuwd in een wereld van commercie, geld verdienen en kort vermaak?

 

Het is natuurlijk om jezelf af te vragen, waarom leef ik? Wat is de betekenis van mijn leven? …van Het leven? Is er meer…? Mensen stellen deze vragen al eeuwen en de vraag zal altijd relevant blijven!

 

Waarom? Omdat deze vragen ons helpen een relatie aan te gaan met de Totaliteit waarin wij delen.

 

Volgens mij gaat het niet zo zeer om het antwoord op de vragen die we stellen.

Volgens mij gaat het om het stellen van de vragen zelf.

 

Want het stellen van deze vragen brengt jou op een pad en daagt jou uit om te gaan zoeken, en vragen te stellen. Het blijven stellen van vragen (wat een innerlijke houding wordt) brengt jou steeds dieper en de ervaringen worden steeds verfijnder en vooral nodigt het jou uit om jezelf gradueel te openen voor een antwoord dat zo diep en verfijnd is dat de zoektocht een heel leven of zelfs meerdere levens de rode draad kan zijn.

 

Deze zoektocht kan een gids worden en wanneer de zoektocht oprecht is, en jij niet enkel zoekt naar entertainment, zul jij merken dat je gegidst wordt, soms op mysterieuze wijze die jou kan verwonderen. Bijvoorbeeld de juiste mensen komen op jouw pad, verdiepende inzichten en visioenen en transformatie. En dan…. heb jij jouw innerlijke kompas gevonden.