Asharum Amonines: In embracing what is, Asha gently surprises

Living in Asha: A continuation of letting go and creation

Slowly the signs of autumn begin to show themselves. The light is dim, mist hangs over the forest, the trees shed their leaves and fruits, and mushrooms sprout from the ground. Life retreats to its roots. The old becomes a source of nourishment for the new that is yet to come. The air is crisp, and the whole spectacle reminds us that everything passes. It is the movement of life itself, as Yoginâm puts it:

 

I/World’ is Asha, a continuous spectacle of phenomena in situations.

 

 

The movement of life - an example from daily living

As summer draws to a close, life in Asha takes on a more tranquil pace. We were expecting only one guest, and despite the delay in maintenance work, we were assured that our sewage system would be ready and functional by 3 p.m., so we were confident that we would be able to welcome our guest without any issues.

As the day progressed, however, we discovered that the toilets would be out of service until 6 p.m. Imagine how awkward it is to tell a guest who has just driven for three hours that they cannot use the facilities upon arrival. The idea was a bit uncomfortable, but the guest was probably already on his way. While we were pondering this, we received a phone call: the guest had fallen ill and decided not to come. The situation resolved itself.

At ten to six in the evening, the doorbell rang. There was a new guest at the door, asking if he could stay the night. Now that the toilet problem had been solved and a delicious soup was already waiting for our original guest, we welcomed him with open arms.

Adding to the day's unexpected turns, our cleaning lady, who would normally have come that morning, informed us that she couldn't come because her car had broken down. Normally her absence would have been missed, but given the circumstances, it now seemed perfectly logical.

At such moments, we are reminded of the beauty of Asha—filled with awe and wonder, and grateful for the unexpected twists and turns that life brings. We realise once again that we cannot control life, we can only trust that life will take care of itself!

 

Acceptance of what is

Instead of limiting potential to meet our expectations while protecting our needs, it is possible to be present in the moment and open to whatever comes. When guests come to the Asharum, they bring their own history, their own life experiences, their own desires and needs to find peace and let go. Sometimes people come for a Private Meditation Retreat, but are not yet ready to stay in silence; other times, people participate in the activities and find themselves entering into a deep silence. Being able to trust that everything that is needed will present itself is perhaps the key to fully accepting what is. The same applies to living in a community:

The Nâm Community is primarily sharing in an Ethics. In that Ethics it is recognised that people who are rooted in this same endeavour behave towards each other as a family.

...

Nobody is ever judged, because from the perspective of the community everything and everybody’s behaviour is Asha, and as such a teacher for finding Abbah for those who witness it.

From: Nâm Community by Yoginâm, September 2025

 

Thanks to the community

We were very and pleasantly surprised by the news that Yoginâm was planning to contribute his birthday present to help pay for the maintenance work that urgently needs to be done in Amonines. Thank you for this wonderful gift!

Thanks to everyone who donated -whether for Yoginâm’s birthday or in response to our earlier appeal- an incredible sum of over €9,000 has been raised! This amount will enable Amonines to cover all essential expenses.

All this support – financial or otherwise – nurtures a deep sense of community and belonging and is greatly appreciated. Indeed together, we keep this place alive as a beacon of silence and beauty. Thank you very much!

 

Events

What Came Before and….

In terms of events, September was a relatively quiet month, marked by a Yoga Retreat and the Weekend of Silence. During the yoga retreat, one participant –who turned out to be a photography student– took photographs of the garden; green and vibrant, a testament to a summer of rainy nights and sunny days.

Garden-Impressions by Sarah Rodriguez

 

… What Lies Ahead

The Essence of Meditation

This course explores different ways to enter a meditative state, including the unique practice of "breathing through the skin". Often seen as the boundary between self and world, the skin becomes a gateway—opening us to greater spaciousness and connecting us to a state beyond boundaries.

Meaningful Living

Held several times a year, the value of this programme becomes more apparent with each time. It’s both moving and inspiring to see participants step out of their comfort zones and into the unknown. While it’s natural to interpret new experiences through familiar lenses, this event gently challenges you to let go of that tendency—and open fully to something truly new.

Nâm Retreat of Silence

For those seeking to reconnect with the essence of being and embrace inner quiet during the transition into the new year, we offer the Nâm Retreat of Silence.

Through a daily rhythm of meditation, silence, and shared meals, this retreat creates space for stillness and inner discovery. As thoughts settle, the gentle rhythm of the breath anchors you in the present.

A daily online HarpMood with Yoginâm in Spain significantly deepens the experience, gently dissolving inner barriers and guiding transformation.This retreat brings lightness to daily life and opens the way to a sense of unconditional wellbeing, the inherent potential of all living.

 

Returning to Letting Go and Creation

Letting go makes room for something new. This can happen on many levels—especially in how we think and what we believe. Often, we’re not aware of how these ideas shape the way we see ourselves and the world.

One question that often comes up in this context is: “How can I stop myself from overstepping my boundaries?”

Irma wrote a blog about this, showing how your perception can change the flow of Asha. To read the blog, click here

 


 

Hoe voorkomen dat ik over mijn grenzen ga

Hoe voorkom ik dat ik over mijn grenzen heen ga?

Hoe voorkom ik dat ik over mijn grenzen heen ga? Dit is een veelgestelde vraag die ik soms hoor van onze gasten of lees online. Maar eigenlijk, vanuit een spiritueel perspectief, is dit geen helpende manier van denken. En wanneer je dan vanuit dit denkkader besluiten gaat nemen zoals 'ik moet leren nee zeggen' dan raak je eigenlijk verder van huis, of beter gezegd in dit geval 'verder van jezelf verwijderd' dan je lief is. Maar hoe moet het dan wel? Hoe voel ik mij beter zonder te denken in grenzen en nee zeggen?

Laten we eerst kijken naar het idee van 'grenzen'

Je hebt hierover vast wel gelezen en je hebt het idee mogelijk zelfs al omarmd: De basis is van alle serieuze spirituele tradities is: Wij delen in een groter geheel dat wij niet kunnen kennen.

En dit is niet alleen een aardig idee, iedereen die serieus hiermee bezig is, kan deze conclusies trekken. En ook in de wetenschap komt men er tegenwoordig op terug en trekt hier interessante conclusies.

Door dit gegeven verder te verkennen en te omarmen, kunnen we dit in ons denken en ons manieren van leven implementeren.

De eerste vraag in relatie tot dit thema die dan lijkt te ontstaan is: *"Als alles één is, alles deelt in een groter onkenbaar geheel, hoe kunnen er dan grenzen zijn?"

Het hangt af van perspectief

Natuurlijk zijn er verschillende perspectieven en in ons dagelijks leven wisselen we voortdurend van perspectief.  Als je een deur probeert te openen die op slot zit, is er een grens, als je jezelf tegen een tafel stoot, voel je een grens.  Dus eigenlijk vanuit één perspectief, zou je kunnen zeggen dat we grenzen hebben, en natuurlijk moet je daar op een zeer praktische basis mee omgaan, dat kan inclusief een 'nee' zijn.

Maar ik praat hier psychologischer en vanuit een spiritueel perspectief.

Dit niveau van alles wat deelt in Eenheid is transcendentaal en glinstert door alle andere niveaus. Dit betekent ook dat  met betrekking tot bijvoorbeeld een denkniveau dit andere niveaus beïnvloedt en een oorzaak kan zijn van een gevolg dat je niet kunt overzien.

Oké, laten we besluiten dat er geen echte grenzen kunnen zijn

Als we het idee van grenzen laten vallen, kun je je dan voorstellen dat er een hele wereld open gaat? Zonder grenzen verandert een eerdere limitatie plotseling in potentie!

En nu hoor ik je denken: "maar... wat met die hoofdpijn die ik krijg elke keer als ik... overschrijd...?"

Ik begrijp het, je hebt hoofdpijn, of een gevoel van stress, spijsverteringsproblemen, huiduitslag, moeilijke emoties of iets anders dat kan opkomen wanneer je... overschrijdt.

Je kunt het leven niet bedriegen!

Laten we dit op een behulpzamere manier herformuleren en kijken wat dat doet. Als we dit willen bekijken vanuit het perspectief dat we delen in een groter onkenbaar geheel en we willen dat perspectief niet opzij zetten, dan willen we ook geen uitzondering maken. Dus "ja, we delen in een groter geheel, maar alleen...". Nee, dat kunnen we niet doen, dat is valsspelen en je kunt het leven niet bedriegen!

Hoewel we dat waar we in delen niet kunnen kennen, kunnen we er wel een relatie mee aangaan

Het is zeer nuttig wanneer we ons gaan verhouden en gaan relateren aan dit onkenbare grotere geheel. We hoeven het niet te kennen of te begrijpen om het te omarmen en er een relatie mee aan te gaan.

We kunnen zeggen: "Binnen dit grote geheel, waarin ik deel, kan ik signalen waarnemen. En ik heb altijd de keuze en verantwoordelijkheid om nar deze signalen te luisteren of ze te negeren." Deze signalen kunnen zowel  innerlijke als uiterlijke signalen zijn, ze geven ons voortdurend richting en begeleiden ons in het dagelijkse leven.

Dus een hoofdpijn wordt een signaal

Dus een hoofdpijn wordt een signaal, een huiduitslag, maagklachten, stress, emoties, gehechtheden ... Maar ook de kwaadgezinde buurman, de vervelende collega, je partner die zich vreemd gedraagt ...

Zie je het subtiele verschil in de manier waarop we het zeggen? En zie je de sleutels die met dit andere perspectief komen?

Een kleine verandering in denken kan de oorzaak zijn van een grote levensveranderende ervaring!

Het kan subtiel zijn, maar op zeer onbewuste niveaus kan deze resonantie een grote invloed hebben op je dagelijkse innerlijke- en uiterlijke leven.

We gaan hier veel dieper op in tijdens het evenement 'Zinvol Leven'. Neem deel en verkennen hoe dit je leven kan veranderen en jou helpt om de creator van je eigen leven te worden!

Een kompas voor het leven

Deze andere aanpak van het leven is niet alleen praktisch, het genereert veel meer betekenis en potentie, verder dan je je kunt voorstellen! Op een bepaalde manier, door zo'n relatie met het leven te beginnen, begin je een innerlijk en uiterlijk kompas te bouwen, iets wat veel mensen tegenwoordig hebben verloren!

De essentie van deze manier van leven is volledig voorbij het begrijpen. Je kunt jezelf niet 'wijs lezen' zoals Yoginâm zegt. Daarom faciliteren we de intens krachtige 6-daagse Nâm Stilte Retraite.

Een gesloten 'Nee' verandert in een open 'Ja'

De signalen waarnemen, er naar luisteren en ermee werken behoudt je een open geest.

In plaats van zeggen "nee, ik wil mijn grenzen niet overschrijden" zeg je ja tegen de signalen en je vraagt wat nodig is om iets met deze signalen te doen. Dit is een verandering van houding die deuren opent. Het nodigt uit tot reflectie en contemplatie en daarmee komen de antwoorden en oplossingen, je kunt zo diep gaan als je zelf wilt.

Het kan handig zijn om soms afstand te nemen van je dagelijks leven door dingen even achter je te laten en een retraite centrum te bezoeken zoals Asharum Amonines.

We faciliteren een omgeving die dit soort reflectie en meditatie ondersteunt. Bijvoorbeeld tijdens het evenement 'De Essentie van Meditatie'.

Vergeet niet, alles is resonantie!

Omdat alles resonantie is, inclusief onze gedachten, manieren van denken en geloven, heeft dit invloed op het geheel, dat ook resonantie is. Daarom is het zowel praktisch als wijs om hier bewust mee om te gaan.

Het is deze resonantie die een creatieve kracht is en ons dagelijks leven creëert, keer op keer in zeer subtile en onbewuste lagen.

Als je het geloof kunt veranderen dat je grenzen hebt die beschermd moeten worden welke jou beperken, in een houding van "Luisteren naar signalen", begin je een andere wereld te creëren voor jezelf.

Wil je dit verkennen in een ondersteunende omgeving met mensen met een soortgelijke visie? Boek dan een Persoonlijke Meditatie Retraite.

Door deze perspectief te veranderen, begin je een andere wereld te creëren voor jezelf.

Dit komt ook doordat de energie van grenzen op een bepaalde manier een conclusie heeft op het niveau van intentie. Het is iets vaststaands, gebaseerd op vorige conclusies. Dit stopt beweging, je bent ervan overtuigd en dat kan betekenen dat deuren dichtgaan. Dit is ook een afsluiting voor mogelijke oplossingen en een mogelijke andere richting. Grenzen veranderen waarschijnlijk niet, tenzij je bewust inspanningen doet om ze te verleggen. Maar dan verleg je gewoon de gesloten deur een beetje verder weg, terwijl je haar nog steeds gesloten laat.

Deuren open houden

Als je de deur liever open wilt houden in een meer verkennende manier, kan het idee van "Luisteren naar signalen" je veel helpen. Je kunt nog steeds conclusies trekken, maar die staan niet zo vast. Je blijft bewegen in openheid.

Bijvoorbeeld: "Je kreeg hoofdpijn omdat je ... overschreed... oh nee... je kreeg hoofdpijn omdat je vergeten had om te zitten en een kop thee te drinken, of je begon te trillen omdat je bloedsuikerspiegel gedaald was, omdat je vergeten had (of geen tijd had) om iets te eten."

Wil je dit onderwerp verkennen via een lichaamsgerichte aanpak? Meld je dan aan bij een van onze Yoga Retraites!

Je bent altijd verantwoordelijk

Je mag dus nog steeds soms nodig zijn je gedrag te veranderen, wat niets anders is dan verantwoordelijkheid nemen wanneer een signaal dat van je vraagt. Het bekijken van signalen in het dagelijks leven is een manier om het leven te benaderen in beweging. Het is altijd open voor verandering en aanpassingen wanneer dat nodig is.

Bezoek ons Retraite Centrum Asharum Amonines als regelmatig bezoeker, werk mee met anderen in het huis en de tuin en verkennen hoe dit voor jou kan zijn!

 

Asharum Amonines in August: The Snail’s Path & Other Journeys

Snails

In August, with lots of sunshine but also many rainy nights, we had an overpopulation of snails. To save our plants, we catch them and take them to the other side of the road, where they can live on the garden compost. To keep them together before we move them, they are placed in a pot with a moat around it. Although the circle of water does not prevent them all from staying in the “castle”, it works well enough and gives us the opportunity to observe and admire their graceful movements and ingenuity.

 

 

Renovations done

Maarten, a professional arborist who has helped us before, came to prune the old cherry tree next to the meditation room. This has removed the cause of the drain blockage, which we wrote about in the previous newsletter. For Maarten, it's a daily job; for us, it's a spectacular view.

 

The wooden picnic table has been stained and looks like new again. The legs that were rotting have been temporarily repaired until Frederique returns in October with new wood to replace them.

 

It is a pleasure to see how easily and smoothly the sink drain in the small kitchen was repaired and a few leaking taps replaced by René, who spent a weekend in Amonines.

 

Renovations to come

In August, we made decisions about a number of major renovations. One concerns work on the electrical circuit to comply with the guidelines for the Asharum as a gîte. Since our system is very old and maps have never been made this is a big job.

The second concerns a sewer pipe that appears to have a long crack, causing sewage to leak into our basement. With a house full of people, we were glad to have found a plumber who could repair the crack quickly, but he also told us that he hardly dared touch the pipe for fear that it would crumble under his hands. The seriousness of the pipe's condition is forcing us to take further measures soon, which we will do in two stages. First, the pipe will be replaced as far as we can directly reach it, and at a later stage it will be necessary to break open the floor in the hall between the toilet and the kitchen to replace the remaining part of the pipe. It is a ceramic pipe and may be over a hundred years old.

Another important event taking place in September is the replacement of our heating unit, which is due for replacement.

 

Looking back on a joyful event

The event Connect in Heart & Spirit with Movement and Resonance, given by Angela Köhnlein, brought a lot of movement in the house. There were outings where the participants played with the elements of nature, and there was a night-time excursion that brought with it a confrontation with their own fears. All the elements of the course, from painting masks to dancing in the river had an inspiring energy that brought a light and cheerful vitality to Amonines.

On a personal level, I was fortunate to be involved in an assignment where I received a big hug from one of the participants. Later, I heard that this was her way of carrying out the instruction “Leave the room and do something out there”.

 

This is what Eva, one of the participants, wrote about the event:

Although I am somewhat familiar with the Nâm yoga terms Angela used during her course, my mind was regularly asking ‘what does she mean exactly’? But as soon as we got to the actual practice of the terms during the workshops, everything fell into place.

At the end of this 3-day course it felt like way more than three days. Maybe because I did so many things I had never done before. Or maybe because the group transformed in such a way, it felt like knowing each other much longer than three days.

Things I had never done before included getting out of bed at 4 o’clock to dance and lie in a field & watch the stars, while being watched and smelled by a herd of wild boars who were hidden in the mist that was hanging low above the meadow.

Becoming that mist was another thing that was completely new for me. Rolling on a soft carpet in slow-motion like mist, felt like giving my whole body a reviving massage.

Dancing with closed eyes while being seen and heard and smelled in every move and afterwards drawing the same dance, was just another totally new experience. Dancing like a tadpole in a stream, in Awareness, while listening to the sounds of nature and Angela’s music was immersive, literally, as well as metaphorically.

A most surprising part of this collective ‘trip’ was the transformation of the group during the course. From perfect strangers, we gently grew familiar, until on the last day everyone decided to stay for lunch in order to enjoy each other’s company for a little bit longer.

The words we wrote to each other on little ‘dream catcher’ cards Angela gave us, said it all. We had seen, recognised and appreciated each other from our most beautiful, powerful, unique, soft and joyous side.

If a follow-up course is planned, I will definitely join Angela again in this unique, transformative experience. I have no doubt at all about Angela’s inspiration and materials to fill this follow-up course!

To read the other reviews and Angela's own philosophical reflections, click here.

 

The Weekend of Silence

After the Weekend of Silence one of the participants shared with us that his last visit had been too long ago. He had needed to reconnect with himself and take a pause to reflect.

These weekends do indeed offer stable support and a way to connect with the silence beneath the fast-moving currents on the surface. Although they are offered regularly, it doesn't matter how much time there is between visits to slowly develop the habit of integrating these moments of rest and reflection into your life. It is not the first time that people share the need to return and we are always happy to welcome them back.

 

5-day Intensive - Meaningful living

The composition of the participants often includes certain interests and/or common themes that help determine the direction of this course. This time, the participants' backgrounds provided an interesting combination with great potential for examining life questions from different perspectives.

There was one woman with a Muslim background, one with a Christian background, one practising Christian and one woman who studies Advaita Vedanta. Underneath these differences everyone is of the same essence. Everyone is of Abbah.

Why is it (made) so difficult to get to our essence and stay there? That was a question of one of the participants that came to my attention.

I was not present to attend the meditations on this question, but shortly afterwards I happened to read a text by Yoginâm that evoked a joyful sense of surprise with regard to this question:

 

In Asha we are divided and multiple
That is the nature of living; in it movement is rooted
It is a vain illusion to assume that one can unite religions
Because they are of Asha they are meant to be multiple

It is only in Abbah that they are all one
Not united, not in agreement, not a unity but a one
That cannot be captured by a concept
Because a concept is always based on Asha

Yoginâm - The Asha of Nâm, December 2023

 

With the end of August, summer is drawing to a close. We look back on inspiring events and many people who have shaped an enriching season. The sun and the chilly – sometimes rainy – nights have kept the garden, and nature in general, lush and green, with the result that even now we are still surrounded by a green landscape.

Reviews Connect in Heart & Spirit with Movement and Resonance

Een transformerende gebeurtenis:

In augustus vond een speciaal evenement plaats. De docent Angela Köhnlein deelde haar ervaringen en dit werd samengevat weergegeven in de volgende opmerking:

"Het idee van zich bewegen in SIWEB en Asha en tegelijkertijd SIWEB en Asha zijn, suggereert een sterke verbinding met de natuur en de omgeving. Dit soort ervaringen kunnen echt transformerend zijn".

Angela's bespiegelingen, de volledige tekst:

In Nâm

Yoginâm heeft zo veel mooie teksten en boeken geschreven en  interviews gegeven, dat de samensmelting van zijn taal en wat LivingNâm is, voor mij inmiddels onlosmakelijk verbonden zijn met het non-verbale.

Mijn eigen lessen en werk bestaat deels ook uit het gebruik van taal en verhaal. Ook al is de essentie niet gericht over te brengen via uitsluitend taal, geeft ook de taal richting. Elke taal en iedereens taal is verschillend. Net als elke beweging verschilt van de volgende of de vorige. Net zoals elk geluid en elk gevoel en elk tekenen of aanraken, ruiken of zien eigenlijk continu nieuw zijn.

Inmiddels heb ik geleerd dat het aandacht besteden aan iets wat zich in “I/World en Experience” gaat aandienen, juist voordat het begint en nadat het is afgelopen niet iets is wat ik kan negeren.

De event ‘Connect in Heart & Spirit with Movement and Resonance’ die ik in augustus in Amonines mocht geven, overtrof mijn verwachtingen in positieve zin ver. Ik wil daarom net zoals ik ben begonnen ook afsluiten met iets te schrijven. Deze keer als blog. Hier dus. Hier, met een beschrijving en enkele zinnen als directe quotatie van Yoginâm uit SIWEB Chapter 8, ‘The Spheres of Awareness’ en een terugblik met Chapter 8 in mijn achterhoofd:

Yoginâm heeft een model van concentrische cirkels gecreëerd om de Sferen van Awareness op een voor velen begrijpelijke manier te demonstreren. SIWEB bevindt zich in het midden van de kleinste cirkel. In het midden van SIWEB bevindt zich HART (AWARENESS). SIWEB IS Experience.

Tijdens het event beweegt iedereen zich in SIWEB EN is SIWEB. In Asha en is Asha.

"Uiteindelijk is de buitenste cirkel oneindig en heeft geen omtrek. (…). De eerste concentrische cirkel, die direct rond die van de Ervaring ligt, vertegenwoordigt de Sfeer van Creatieve Verbeelding. Deze Sfeer drukt zich uit als een brug tussen Bewustzijn en Ervaring. Het opent zich alleen als gevolg van Afstemming in de grotere daaropvolgende concentrische cirkels. (…) 'Het' is de eerste sfeer omdat het in resonantie het dichtst bij de Ervaring ligt. Verbeelding is een natuurlijk element van SIWEB. Het is een belangrijke motor in de loop van het leven. (…). In een geleidelijke openheid naar de Sferen van Soevereiniteit en Begeleiding, wordt Resonantie van Bewustzijn actief betrokken bij de Ervaring in 'Ik/Wereld', verbeelding wordt Creatief. Het begint diepere lagen van het leven uit te drukken. (…). Het Nâm-perspectief is een soort fenomenologische radicalisering waarmee men tot een skelet komt. (…). Om een universele aantrekkingskracht te hebben, niet onderscheiden door een bepaalde cultuur of traditie, wordt in Nâm en in SIWEB een zeer fundamenteel vocabulaire gebruikt."

Voor mezelf, het universele karakter van de verbinding van ons als mens met het ‘stedelijke’ met als overgang de grens naar het ‘natuurlijke’ en andersom, is als de overgang tussen het alerte en spanningsgerichte voelen en ontdekken met het zich openstellen voor hetgeen zich aandient vanuit de stilte en de Certainty van het kiezen van verbindingen vanuit Heart. Awareness ‘dient zich dan aan’. Het valt moeilijk onder woorden te brengen.

Met als accumulatie de verbinding met harmonie en vreugde in onze expressie(s) samen. Met kennis van wat er in positeve zin niet aanwezig is. Niet onderdrukt, maar letterlijk niet aanwezig. Onderdrukking spelt agressie namelijk in de hand. Zwaluwen vliegen laag als het gauw gaat regenen, omdat de muggetjes ook laag vliegen. Niet omdat iemand hun de ruimte van boven ontneemt.

Voor mij is een basis hiervoor ook het leren kennen van het eigen lichaam en de eigen lichaam-sensaties die te maken hebben met de meest diepe spierlagen en connecties. De verbindingen tussen het skelet (de botten) en de botten als structuur voor (alle) bewegende stofjes en materie in het lijf. We hebben tegenstellingen nodig om ons veilig te kunnen voelen.  Ook in structuur. Dus mijn oefeningen zijn altijd ook ervarings- bewegings- en lichaamsgericht. Ook in het bespelen van een instrument of het nou de eigen stem is of en ander klanklichaam/muziekinstrument.

Onze afsluiting was dan ook een gemeenschappelijke viering van het samenkomen van alle opgedane ervaringen tijdens de laatste 2,5 dagen met elkaar en onze stemmen, klang en muziekgeluiden, met onze bewegingen door de ruimte van de lucht en op aarde in de grote meditatieruimte van de Asharum. En dat op een zondag ochtend!

We hebben oefeningen gedaan waarbij we de dood benaderden of de angst. We hebben de horizontale bewegingen onderzocht die ons hele lichaam dicht bij de grond brengen en alle cellen ververst door slow-motion en non-doing. Wij hebben in en met water gewerkt. Er is getekend en geschreven. Ook voor elkaar. Als spiegels in resonantie. We hebben helder gestructureerde bewegingsoefeningen gedaan vanuit de Tibetaanse Yoga en vanuit de Dynamische Anatomy van Nancy Topf, die jarenlang mijn lerares is geweest toen ik in New York woonde. En ik heb voorgelezen uit teksten van Yoginâm of geprobeerd vanuit zijn overdracht antwoorden te benaderen die voorbijgaan aan het alledaagse en ons uit soul omhoogtillen. Ik heb verteld over mijn begrip van Adab. We hebben de Oh-Abbah dans geoefend. De Feasts besproken. Historie besproken.

Deelnemers hebben mij soms individueel opgezocht, waarvoor ik hun dankbaar ben. Dit heeft mij veel inzichten opgeleverd. Nadat we de bewegingsexcursies op vrijdag middag naar het bos en de rivier en in de nacht van vrijdag op zaterdag om 4am naar de misteige bosranden boven op de heuvels hadden gemaakt, hebben zij onderling samen of in hun eentje, hun eigen natuurbelevingen naast het programma verder verdiept en dieren kwamen menigvuldig op hun pad.

In de opzet van dit programma zou ik vooral nooit de Asharum kunnen vervangen. Er zijn geen betere plekken dan de Asharum Amonines en Nijar om zo’n event te kunnen geven. Tenminste voor mij is het elders onmogelijk in deze vorm.

Afsluitend wil ik dit stuk tekst binnen deze blog met een ander citaat. Abbah lijkt soms iets op de Dao. Dit citaat, dat zeker als een soort waarheid voor mij naar voren is gekomen tijdens de voorbereiding en in het verloop en de afloop van dit event dat begonnen is als een zoektocht naar harmonie en expressie voor dankbaarheid, komt van Lao Tsu. Uit de Tao Te Ching. Number 64:

"Vrede is gemakkelijk te behouden;

Problemen zijn gemakkelijk te overwinnen voordat ze beginnen.

Het broze is gemakkelijk te breken.

Het kleine is gemakkelijk te verspreiden.

Pak het aan voordat het gebeurt.

Breng orde op zaken voordat er verwarring ontstaat.

Een boom zo groot als de omarming van een man ontspruit uit een kleine scheut;

Een terras van negen verdiepingen hoog begint met een hoop aarde;

Een reis van duizend mijl begint onder iemands voeten."

Angela

In Nâm

Ook de deelnemers waren enthousiast en deelden hun ervaringen:

Voorbij woorden

Er zijn dingen die te maken hebben met geest, ziel en hart die ik niet onder woorden kan brengen. Dat gevoel had ik sterk bij deze workshop.

Er zijn ook ervaringen die verband houden met het fysieke lichaam, die ik wel enigszins kan beschrijven, maar zelfs daarin zat iets spiritueels, iets dat niet in woorden te vatten is.

Ik had een bijzondere ervaring met de mooie groep en met mijn fysieke lichaam: ik ontdekte nieuwe manieren van bewegen, verschillende sensaties ontwaakte en ik verkende nieuwe manieren van geven en ontvangen met de andere deelnemers.

Het voelde alsof het lichaam een tempel is, en ik maakte contact met verschillende delen van de tempel. 

Daarnaast voelde ik een warmte bij het deelnemen aan de workshop in de Asharum, een spirituele plek waar ik dichter bij mijn mijzelf, bij mijn wereld kom.

Samieh, deelneemster ‘Connect in Heart & Spirit with Movement and Resonance’

Een bijzonder en waardevol weekend!

Ik was nog nooit eerder bij een retraite centrum geweest dus voor mij een nieuwe ervaring. De eerste ontmoeting met Asharum Amonines heb ik als positief ervaren. Een mooie, fijne en rustgevende plek waar ik met warmte ben ontvangen. De zonnestralen schijnend op de prachtige tuin en het geluid van de vogeltjes blijft mij bij.

De workshop Connect in Heart & Spirit, door Angela gegeven, heb ik als erg mooi, inzichtgevend, uitdagend maar vooral inspirerend beleefd. Angela is een fijn persoon vol compassie, die vertrouwen, openheid en veiligheid uitstraalt.

De workshop bestond uit een ochtend en middag programma zowel binnen in het center als buiten in de prachtige natuur, waarbij voldoende rustmomenten die je zelf mocht invullen. In de workshop stond beweging en resonantie centraal, met daarbij als belangrijke extra elementen muziek, instrumenten, stemklanken, creativiteit en verbinding met jezelf en de ander.

Ik heb in het hier-en-nu kunnen zijn, kracht ervaren en fijne mensen ontmoet.

Ik kijk terug op een waardevol weekend waarin ik veel innerlijke rust en harmonie heb mogen ervaren. En ik, niet te vergeten, met veel positieve energie huiswaarts ben gekeerd.

Noortje, deelneemster ‘Connect in Heart & Spirit with Movement and Resonance’

 

 

The Heart of Summer: Amonines in Full Bloom

Looking back on July

July was a vibrant month with summer in full swing - three events, many visitors and a lot of help in the kitchen from people with a heart for tasty and beautiful food.

 

 

The garden, too, thrived with abundance. To our surprise even the young plum trees offered their fruits with branches hanging down heavily. It was a joyful and tasty inventory of the garden, which later provided a rich breakfast of fresh fruit for the guests.

 

Qi-Gong Retreat

One of the events was the Qi-Gong Retreat of Wabke. Wabke has been with Yoginâm a long time and used to give Qi-Gong retreats in Amonines. She has now deepened her experience and has a large group of enthusiasts around her that enjoyed a very beneficial and loving Qi-Gong Retreat, as one of the participants wrote. Due to the overwhelming response and numerous requests, Wabke has decided to come back with another group in October.

 

Strange connections

July was also the month in which we decided to dig a little deeper in search of the answer to where the blockage was in the drain pipe, causing water from the washing machine to run into the garden instead of being drained off. In place of finding the blockage, we found a strange constellation of connected drain pipes. While the issue remains unresolved, we’ve taken the first step by addressing the source: leaves and cherries from an overhanging branch of a cherry tree fall into the gutter, making their way into the washing machine's drain.

 

The Essence of Meditation

After a meditation retreat, many people often ask, “How can I continue my practice at home?” In support of integrating meditation into daily life—whether one has attended a retreat or not—we offer several options:

  • A subscription to Nâm Inside, with weekly mystical texts, talks, and the unique HarpMood meditation. Subscribe here
  • A twice weekly live broadcast of the Asha Meditation, to help keep your practice going. You can register for free here.
  • A Year Card for regular visits to the retreat center, in support of your meditation practice. Learn more here.

 

Feedback of the last course of The Essence of Meditation:

 

In this retreat I learned to focus, do things slowly, one thing at the time. Time is not running, we are.

Elie

 

Thank you so much for teaching me about silence. Or perhaps silence taught me... It touched me deeply, right to my core. It was a pleasant, unique, spontaneous, confrontational and enlightening stay. I feel that I have ‘grown’ as a person - or rather, as an entity - and I now view the myriad aspects of life in a significantly different manner. For this, I will be eternally grateful.

Maarten

 

 

The Butterfly

Sitting in the garden, this butterfly landed on the back of a chair in front of me. It appeared to show its beautiful wings to me and I made a picture and the butterfly flew away. I had no way of knowing if it wanted to show its wings to me, but it was a nice thought and I hoped it would return. The butterfly took a very short flight and a sharp turn and landed in the same place and started turning around and half faced me, it took another step and fully faced me with its wings closed. Then it carefully opened its wings and I wondered if I could make another picture. I took my phone and it stayed still in exactly the same position. I made a pictures and looked at it. I would not get a better picture, but I was tempted and took my phone up again to make another picture, but the butterfly flew away and landed again in the same position. I cannot know if the butterfly had really shown me its wings at first, but when it returned and slowly turned around it was a different experience, it felt as if there was a form of communication, as if we had an understanding.

This feeling of sharing happens in soul.

 

Soul and Causal Investigation

Soul is the field of emotions and feelings, of communicating without words, of dreaming and memory. Soul is the dimension in which all living things share outside the restrictions of time and place. Soul is unconscious and only the aspects that surface and are translated in the dimension of Mind become conscious. In the case of an event that is shocking and cannot be integrated, related to or explained, the event leaves an imprint in Soul that can become a traumatic memory against which future experience is measured.

The trauma may be healed by means of a technique which is called causal investigation.

Yoginâm explains it as follows:

In Causal investigation and Causal exploration, you enter a very particular state of Witnessing in which the passive and unconscious aspects of Soul are combined with the active and conscious aspects of Mind. It is a kind of lucid dreaming in which you remain active enough to set the course and passive enough to allow Soul to speak in images.

Yoginâm SIWEB, Dimensions of Experience, p. 179

 

Causal Investigation, Shamanic Retreat: Unlocking Soul’s potential

In October there will be such an opportunity to dream purposefully. Guided by Anna Montis, using the techniques of Causal Investigation, all aspects of Soul will be explored. It is a chance to widen one’s view beyond everyday perception, to get in touch with inner forces and energies, allowing them to transform and to communicate on a profound level with one’s feelings. Causal Investigation is a natural magical self-psychology for insight and healing that works on a deep and tangible level far beyond conventional psychology.

This retreat will take place October 23-27 and there is only one place left. For more information and to book, click here.

 

Beyond Soul identification

Soul as the dimension of feeling and memory, is the connection between one experience and the next, which acquire meaning in the dimension of Mind. As human beings we usually identify with what we feel and how we experience the world and therefore identify with Soul. As Yoginâm says:

Soul is what we think we are. It is not what we are. What we think that we are is the identification that we give ourselves.

Yoginâm SIWEB, Dimensions of Experience, p. 139

 

Soul guides our behaviour as an individual, but also as a collectivity and because Soul is unconscious it is not always clear what drives us to do certain things or act in certain ways. From painful past experiences protective mechanisms might have developed that are not necessarily helpful and may even hurt others and, in turn, ourselves. They might also cause feelings of loneliness as we perceive ourselves more and more as separate from the world around us.

 

Loneliness

The upcoming 5-day Intensive - Meaningful Living provides a way of looking beyond soul identification, taking a first step, as Yoginâm says, to realise that you can not be conscious of the most important aspects of what you are.

Yoginâm SIWEB, Dimensions of Experience, p. 199

In the context of this event and in response to the often heard questions about how to deal with loneliness Irma wrote the blog How to deal with Loneliness.

 

How to deal with loneliness?

Recently, the theme of loneliness appeared repeatedly in my life. It came as a question—first from one person, then echoed by four others in close succession: “How do I deal with loneliness?”

 

But then, I asked myself:

Why is this question crossing my path now?

What can I offer when I haven’t lived that same pain?

Looking more closely, there have been moments in my life when I experienced exclusion—both as a child and again as an adult. The latter brought with it an incredibly intense pain, maybe the deepest I’ve ever felt.

And yet, curiously, I wouldn’t describe it as loneliness. Because it was in that pain that something beautiful happened:

I reached out, inwardly. And the help came.

 

To read the entire blog, please click on this link.

 

The 5-day Intensive - Meaningful Living will be held from August 27 till August 31 and can be Booked here.

The small septic tank has been found (and marked), but where is the large septic tank?

 

Hoe om te gaan met eenzaamheid

Hoe om te gaan met eenzaamheid

De laatste tijd kwam het thema eenzaamheid herhaaldelijk op mijn pad. Het kwam als een vraag—eerst van één persoon, daarna volgden er snel nog vier:

“Hoe ga ik om met eenzaamheid?”

Elke keer voelde de vraag oprecht aan. Ze raakte me. In sommige gevallen was het hartverscheurend om de worsteling te zien.

Hoe ga ik om met eenzaamheid

Geconfronteerd met deze verhalen realiseerde ik me ook iets: ik ken dit thema niet echt van binnenuit.

Mijn leven is gezegend met verbondenheid, een constante draad die zich weerspiegelt in mijn leven in Asharum Amonines. Een gevoel van geleid worden door iets groters is altijd een stille, maar onveranderlijke aanwezigheid geweest.

Maar toen stelde ik mezelf de vraag:
Waarom komt deze vraag nu op mijn pad?
Wat kan ik bieden als ik diezelfde pijn niet heb gekend?

Bij nader inzien zijn er momenten in mijn leven geweest waarin ik uitsluiting heb ervaren—zowel als kind als later als volwassene. Die laatste bracht een ongelooflijk intense pijn met zich mee, misschien wel de diepste die ik ooit heb gevoeld.
En toch, vreemd genoeg, zou ik het geen eenzaamheid noemen. Want in die pijn gebeurde er iets moois:
Ik reikte uit, naar binnen. En de hulp kwam.

Het was pijnlijk—en een grote Blessing tegelijkertijd.
Eén van de meest transformerende ervaringen van mijn leven, die me dieper verbond met wat ik alleen maar 'mijn God' kan noemen—de aanwezigheid die mij altijd heeft begeleid, ook al was ik dat ook een aantal jaren in mijn leven even kwijt, dat was nooit helemaal weg.

Eenzaamheid begrijpen: Luisteren naar iemand die het kent

Toch voelde ik de behoefte om eenzaamheid intiemer te begrijpen. Dus vroeg ik het aan iemand die er langere tijd mee had geleefd:
Wat heeft jou geholpen in die tijd?

Haar eerste antwoord was simpel, maar moeilijk, en alleen mogelijk bij echte acceptatie:

“Wacht geduldig. Zit het uit.”

Daarna voegde ze iets werkelijk moois toe:

“Ik heb geleerd dat geven iets opent. Als je je eenzaam voelt, wacht dan niet om te ontvangen—begin met geven, hoe klein ook.
Een glimlach naar een vreemde is al veel.
En als zelfs dat onmogelijk voelt, begin dan met het verlangen om te glimlachen—het leven zal je daar ontmoeten.
Als je denkt dat je niets te geven hebt, begin dan met het verlangen om te geven. De kansen zullen komen.”

Wat een krachtige verschuiving.
Geven—zelfs een beetje—brengt beweging. En die beweging kan verbinding uitnodigen.

Van eenzaamheid naar een gevoel van verbondenheid

Haar woorden deden me opnieuw reflecteren:
Waarom heb ik me zelden eenzaam gevoeld, zelfs als ik vaak alleen was?

Ik denk dat het antwoord ligt in wat ik alleen maar kan omschrijven als een diep gevoel van verbondenheid en vertrouwen.
Vanaf jonge leeftijd had ik een diep innerlijk weten—een God-gevoel, zoals ik het noem. Een gevoel dat ik nooit echt alleen was.

Zelfs als kind, spelend in het bos of bij de rivier, was ik niet eenzaam. Ik was in goed gezelschap—met mezelf, met de wereld om me heen, en met iets onzichtbaars maar altijd aanwezig.

Het herinnert me aan iets wat Yoginâm eens deelde:

“Eenzaamheid kan niet bestaan wanneer je beseft dat je deel uitmaakt van een groter geheel.”

En toen ik diepe emotionele crises doormaakte, keerde ik opnieuw naar die aanwezigheid. Ik riep niet alleen met mijn gedachten, maar met mijn hele wezen. En ik werd gehoord—op een manier die woorden te boven gaat.

Niet alleen in het hoofd

Die verbinding is geen intellectueel geloof. Het is een geleefde, lichamelijke ervaring—een verlangen en een antwoord.
Veel mensen hebben geleerd te bidden tot iets buiten henzelf, een idee van een God ver weg. Dat heb ik ook ooit gedaan.

Maar door de woorden van Yoginâm—en krachtiger nog, door zijn stilte en aanwezigheid—ontdekte ik iets diepers:
God is niet daarbuiten. God, of hoe je dat ook noemt, is binnenin en overal.
De bron van alles wat is.
Voorbij namen. Voorbij geloof.
Een pad van ontdekking, niet van dogma.

En dat pad—die verkenning—kan je zachtjes leiden naar een relatie met je diepste wezen.

De Wijsheid van Yoginâm

In de boeken van Yoginâm vind ik taal die niet altijd conventioneel is. Hij verzint soms nieuwe woorden of leent uit vergeten tradities—niet om te verwarren, maar om oude denkpatronen open te breken, om ons voorbij gewoontebegrip te helpen.

Woorden als God, ego, karma—ze dragen aannames die ons beperken.
Yoginâm biedt een ander perspectief. Zo spreekt hij bijvoorbeeld niet over een “ik die leeft in een wereld,” maar over ‘Ik-Wereld’—waarin zowel 'ik' als 'wereld' volledig met elkaar verweven zijn.

Wanneer we dat vergeten, kunnen we vervallen in de illusie van afscheiding.
En dan kan eenzaamheid ontstaan.

In The Book of Nâm (p.144) beschrijft Yoginâm dit als:

De Dubbele Illusie van Afscheiding.
De eerste illusie is het geloof dat ‘ik’ en ‘wereld’ gescheiden zijn.
De tweede is het geloof dat jij—zijnde Ervaring als ‘Ik-Wereld’—gescheiden bent van Awareness, jouw ware Essentie.

Het is een diepgaande wijsheid—meer iets dat je moet laten dagen dan iets om meteen te begrijpen.

Leven in verbinding, een metafoor dat resoneert

Om dat inzicht te ondersteunen, wil ik een krachtige metafoor delen uit onder andere Stem in Fragmenten, een klein poëtisch boekje dat me diep raakte:

"In het leven word je van de oceaan een druppel
In het leven word je ook van een druppel een oceaan
Oceaan en druppel
Druppel en oceaan
Hetzelfde water
De heilige realiseert zich het water
De wijze realiseert zich de oceaan
De onwetende realiseert zich
De druppel"

 

Ga met ons mee op verkenning

Als deze reflectie je raakt, en je wilt dieper verkennen in een veilige en begeleide setting, dan nodig ik je van harte uit voor de 5-daagse Intensive “Meaningful Living”, die deze zomer op 27 augustus start.

Het is een prachtige en krachtige gelegenheid om stil te staan bij verbinding, afstemming en de diepere betekenis van het leven.

Welke weg je ook bewandelt—alleen of vergezeld—moge je herinneren dat je nooit werkelijk gescheiden bent.

Je maakt altijd deel uit van een groter geheel.

Met liefde,
Irma

 

Journal Amonines June: Summer Reflections: Poetry, Presence, and Practice

A quiet flow

June passed quietly, with no events yet a steady stream of visitors. Some of them came and joined in the chores, giving service during the mornings, others came for a Private Meditation Retreat, enjoying four meditations per day, inviting spaciousness, reflection, and renewal.

 

 

The turning of the seasons

With some very hot and dry days the roadside grass is turning dry and yellow. Tightly packed bales of hay, placed in the fields like huge black marbles, mark the passing of spring into summer.

In the garden, we still enjoy the colourful flowers and we sit in front of the house in awe of the majestic linden tree offering its blossom. One of our visitors responded to the tree’s offer and picked the blossom to make linden blossom tea and shared her experience in the little poem below:

 

Beneath the ancient linden tree
I find support and shelter deep within

My thoughts grow quiet
as I drift on the sweet perfume of bloom

Carried gently away
to a world beyond time

Where this moment, the Now,
is all that truly matters

Bees drink eagerly, dancing
joyfully in mid-flight

A gentle breeze sets
the leaves singing

Each their own melody,
yet together — a perfect harmony

Tugba Topal - June 2025

 

 

Looking back on a wonderful Feast of Greater Light:

 

Heart

The inspiration of this month arose organically, from a conversation in the kitchen on a reflection on Yoginâm’s song of advice for Beautiful human beings.

This song ties in beautifully with Angela Kohnlein's event next month in Amonines. The connecting word between the two is Heart.

As we understand Heart, it is in Heart that we do not identify ourselves with what we are as experience, but with what we are beyond experience, realising that with our lives we share in a whole. To the question how we should imagine what this sharing is like, Yoginâm gives the following example:

 

Behind your eyes you stretch out infinitely. In front of your eyes there is

the universe with the limitations that are inherent to matter.

Ultimately it is the infinity behind your eyes that determines the

quality of what emerges in front of your eyes.

 

Yoginâm, About sharing, 2023

 

 

Connect in Heart & Spirit with Movement and Resonance - August 15-17 in Amonines

In August we facilitate a new event organised by Angela Kohnlein. Angela is a familiar face in Asharum Amonines.

During this particular workshop Angela invites you to join her in making room for yourself, others and your environment and think about who you want to connect with.

The curriculum will develop organically with a fixed timetable for the sessions along the following themes:

  • Heart bridges experience and Awareness
  • Movement and sound are guiding instruments
  • When encountering suffering, it will be questioned who it is, that is suffering
  • When encountering love, non-judgment and non-possession will be explored
  • There will be time to stand still and connect to the subtle forces of transformation
  • Archetypes may appear in shared experiences and a neutral vertical connection will be maintained.
  • There will be quiet exercise sessions in nature along and close to the l'Aisne River.

 

Beautiful human beings

Yoginâm refers to what we consist in as our essence, as ‘Awareness’. This Awareness is unconscious and can only be detected by how it colours life.
Identifying less with experience of I/World and coming more into Heart creates an opening for Awareness to shine through:

Awareness happens when the condition is right. The most effective way to create this condition is concentrating or just not forgetting that you have in you a range, that is other than the ordinary daily you.

In the Beautiful Human Being, Experience has become Awareness. This means ‘I/World’ is not considering itself as a separate unit, but as a vehicle through which life lives. ‘I/World’ is just ‘I/World’ but life is carried by its meaning and not by overcoming limitations dictated by separation, which is a force that rules the lives of Ignorance.

Yoginâm, Introducing the Guardian (2023)

 

Oh, beautiful human beings,

This is the song of my advice:

 

Discover oneness in multiplicity 

And love it unreservedly

Discover multiplicity in Oneness

And serve it unconditionally 

Discover freedom in beauty

And follow it unabashed

Discover tolerance in openness

And walk in its footsteps

 

These are the principles of Love

These are the precepts of wisdom

These are the preconditions of bliss

This is the Way of

Beautiful human beings 

 

Love each other 

Because you are One

Serve each other 

Because you are One

Destroy the boundaries

Because you are One

Abandon all judgment

Because you are One

This is the way of

Beautiful human beings 

 

Yoginâm, The eye of Beauty, 2013

 

Asharum Amonines in May: Mastery Through Repetition: Life, Perception, and Transformation

Ley lines

This month, the Asharum was rented out for four days as the venue for an Inner Journey Retreat. Guests were warmly welcomed, and each door had a unique text attached to it. Whether participants were free to choose a room based on the text that resonated with them—or whether the rooms had been pre-assigned—we don’t know. Either way, it felt like an intentional gesture, offering direction or reflection for the days to come.

As the retreat progressed, we saw the faces of the participants becoming more relaxed and joyful as they shared sessions, outings, and meals together.

 

 

The group size of the Inner Journey Retreat left enough room for a second group to stay at the Asharum during the same period, albeit for fewer days. Interestingly, both groups planned an outing to Wéris, a nearby village known for a more than 5-kilometre-long alignment of menhirs and dolmens, positioned along so-called Ley lines.

Ley lines are often linked with the earth’s energy lines. However, while Ley lines are always straight, earth energy lines tend to meander. These lines appear to connect natural landmarks such as trees or mountaintops with ancient sites—megaliths, wells, and signposts. It is said that Asharum in Amonines is also located on such a line or crossing of lines.

Given the many perspectives on their meaning, we’d like to follow these lines—and the stories attached to them—across the world.

In Irish folklore, for instance, spirit paths or fairy lines are traditionally straight and often marked by similar features as Ley lines, linking them possibly to ancient funerary traditions.

In Chinese culture, Ley lines resemble the principles of feng shui—literally ‘wind and water’—which identifies the flow of Lung-mei, or dragon currents. In this view, the lines map the earth’s magnetic fields to re-fertilise the land, similar to how Australian Aboriginals use songlines or dream lines.

Interestingly, horticulturalists have found that plants placed in a magnetic field grow more than six times faster than under normal conditions. This could be one possible explanation for the lush garden in Amonines—if one feels the need to explain it at all...

 

Beyond this, Aboriginal songlines are also used to transmit messages across vast distances. This opens up another interpretation of Ley lines—not just as energetic channels, but as forms of ancient communication.

Lastly, some believe that megalithic cultures used these lines in connection with astronomy. Larger constructions may have been designed to track celestial bodies and measure their cycles. Often, these structures align with Ley lines—or the points where several lines intersect. With astronomical positioning mirrored in geometric layouts, some sites appear to exhibit an 'accidental' or perhaps intuitive geometry.

 

The wisdom of repetition

Living at Asharum Amonines, daily life—with all its tasks—often becomes an act of repetition. The true variety lies in how we value the process. The approach to creating a meal or pruning a tree may differ each time, as do the ingredients or the tree itself. The attitude with which you approach what needs to be done, attuned in Asha (1), can also shift, profoundly shaping the experience.

But repetition should not be avoided, for it reinforces a sense of certainty and can lead to mastery—not in the sense of acquiring a skill, but in truly understanding what you are seeking to master. This understanding comes from within; one must become that which one wishes to master.

Following this line of thought, if we consider how our attitudes colour our experiences, one could say that in order to steer your life in the desired direction—a direction that in its broadest sense leads to a life of Well-Being—you must become that direction. In Nâm living, this means managing your own Habitual Programms of Perception (2).

 

Mastering your own life

At the end of May, there was again a 5-Day Intensive: Meaningful Living. This course offers an understanding of perception, particularly the perception of ourselves and the world we share.

Perceptions are based on our ideas about ourselves and the world, to which we often form strong attachments. These ideas then shape our experiences. They seem so natural that they are often hard to recognise as habitual programmes, and we automatically identify with them.

The 5-Day Intensive provides an experience in which the element of surprise creates an opening in this automatic identification, allowing us to begin seeing other perspectives and to let go of Habitual Programmes of Perception that obstruct the creation of a desired direction in life.

Thus, mastering your life involves both a willingness to let go—or to use a stronger term, to die—as well as a repeated effort to cultivate beneficial attitudes that shape the life you want to live. For which life itself provides a constant practice.

 

Death: both the end and not the end

When exploring the meaning of life, one cannot avoid the topic of death, for it is intimately intertwined with life and its purpose. Death, however, is often a difficult subject in Western societies. It is seen as the end, surrounded by uncertainty, which often instills fear.

In Nâm Living, Yoginâm shares the view that death is the end of Habitual Programms of Perception, while what exists beyond those programms remains. This means that death is not an absolute end. As one participant, who with her Nigerian background has a different view on death, expressed:

 

Death is not the end. The path indeed continues, just in a different form. I have learned not to say goodbye, because I know we will meet again. Friends, family, and animals who have passed on are still here, living on in my memory and have never really gone.

 

Perhaps we can say that with the constant repetition of letting go—of dying—we learn to master life. We become certain that, in the end, death is a transition in which letting go creates space for something new.

For a general impression of this intensive, we share with you the feedback of another participant:

 

I loved the week and the intensive. You took us on an inner journey, filled with silence and contemplation, reflection and open conversations. For that, I am incredibly grateful. The workshops were beautifully structured—no overload of information, yet a constant invitation to reflect on things. They provided exactly what I needed: peace, quiet, meaningful connections, exchange, depth, and insights. A huge thank you to all of you!!

 

The next opportunity to follow this intensive is on August 27. The conditions for participation are simple: A willingness to die a little…

 

 

(1) Asha; the natural course or natural order of things

(2) For a explanation of the Habitual Programmes of perception and how to manage them, see SIWEB, Dimensions of Experience by Yoginâm.

When a loved one dies

Wanneer een geliefde sterft

~ Een tekst van Irma ten Brink geïnspireerd door het werk van Yoginâm ~

Wanneer een geliefde sterft

 

Iemand plaatste een mooie vraag:

“Denk je dat degenen die je kende die stierven

Op dit moment op een andere plek zijn dan jij?”

Hij verwees naar een overleden dierbare

Maar ik voelde dat hij niet verwees naar iemand

Die in deze wereld verbleef als geest of entiteit

Zoals sommigen doen

In zekere zin verwees hij naar een weten of

Een voelen

Niemand sterft, is ver weg of verdwijnt

 

De essentie van meditatie

Voor degenen voor wie meditatie een deel van het dagelijks leven is geworden,

Zijn deze vragen eigenlijk niet zo vreemd, noch zijn de antwoorden ver weg.

Voor hun is de dood veel dichterbij.

Het overdenken van zulke vragen brengt vaak een warmte, een gevoel van nabijheid en intimiteit. Een gevoel, een herinnering aan ‘thuis’.

Velen denken dat meditatie een middel is om te ontspannen, om stress te verlichten.

En natuurlijk is dat ook wat het doet.

Maar belangrijker is dat het een middel is om ons opnieuw te verbinden met onze diepste essentie, met wat we zijn voorbij onszelf.

Het deel in ons dat nooit geboren is en nooit sterft

Meditatie is de manier om contact te maken met het deel in ons dat nooit geboren is en nooit zal sterven.

Stel jezelf in meditatie en contemplatie de vraag;

“Waar zijn deze dierbaren naartoe gegaan nadat ze gestorven zijn?

Zijn ze echt zo ver weg?”

 

Ga met ons mee voor deze en andere vragen tijdens de driedaagse Retraite cursus

Essentie van Meditatie!

Asharum Amonines in April: A Month of Silence, Focus, and Renewal

A journey into meditation

The first event in April was the three day course The Essence of Meditation: an invitation to welcome your true nature. On the day of arrival it is important to have the time to settle in, discover the different corners of the house where you can sit with a tea and relax, explore the garden and its sunny spots. It being a Thursday, the participants of the course enjoyed a live HarpMood in an online connection with Yoginâm and the weekly Gathering in Spain. A very valuable contribution in a process of Letting Go to welcome your true nature.

The next morning, after a powerful Asha Meditation with drum, different meditation tools were explored, together with their benefits, and the deeper reasons for practice—far beyond personal gain.

Then it was full immersion. No more explanations—just meditation. Mornings followed a more intense rhythm together, while afternoons allowed space for contemplation and walks in nature.

Everyone departed feeling recharged, inspired, and with a renewed commitment to weaving meditation into daily life. Supported by sunny days, it was a profound and beautiful retreat.

 

Siweb explained

 

Continuing the journey: The Weekend of Silence

A few days after the course, the journey into meditation continued with the Weekend of Silence. The first meditation of this weekend was marked by a strong steady focus and a feeling of dedication, that set the tone for the weekend to come. The meditations allowed each one the space to digest and rearrange conscious and unconscious impulses. The silence, deepening this personal process, provided at the same time the possibility to keep connected with the group as a whole. The positive tone that seemed to accompany the steady focus emerged at the end when the silence ended and the group happily shared their experience and wrote a note of thanks on the quilt.

 

Meditation in Motion: renewing the pond

Parallel to these journeys in meditation there was another activity in which a strong focus was held. As you can read in Katrin’s contribution below, it was a carefully planned process, involving encounters with an abundance of wildlife and other surprises:

Renewing the pond

It started more than 2 years ago. You also could say, more than 20 years ago when the pond was built. With creating comes responsibility, as we experience daily with this pond. Keeping the fishes and their environment healthy asks for actions, like discouraging ducks to stay or refilling it with water. The latter was a frequent happening the last years and so the idea of renewing the pond lining came up. Initially this felt as a too big a challenge for us so we mainly discussed possibilities.

Until somewhere in January. While looking out the kitchen window we felt that it was time. Time to start this adventure. So, we sought permission, blessing and insights from Yoginâm, set a date and started the preparations. April will be the month!

 

Together with Louise and Annebeth I made a list of things and actions involved with this project. We had a lot of talks beforehand. We made appointments to meet and discuss the project or exchanged thoughts and ideas while being busy in the kitchen or crossing paths in the garden. Many ideas came up and were reflected on. Some of them stayed, others ‘left’ after some considerations. For me it kept feeling a huge challenge, being responsible for the coordination and decisions of this project. On the other hand, in attunement things work smooth and easy and I got carried through, recognizing time after time that it was not ´me´ being in charge.

And then, April knocked on the door. So off I went, to Amonines for 10 days. I felt nervous and overwhelmed. Fortunately, Annebeth already did a lot of manual labor by dismantling the waterfall and the sides of the pond and there was no way back. We set up ‘the swimming pool’ for the fish, started pumping water and digging to take the old lining out. Conny, who volunteered for a few days, helped with the physical work like taking out mud and rocks. Our main worry was getting the fishes out alive. But how to do that? The water was troubled and we couldn’t see a thing, so I just started by going through it with a net. We were quite surprised that it was the smallest ones, who was the easiest to catch. They also seemed relaxed with it, while the big ones hided and got really upset. Staying calm and connected helped and so I took the time to transfer them all to ‘the swimming pool’. We also found larvae of dragonflies, salamanders, some of them beautifully blue with orange bellies, and frogs.

 

We finished emptying the pond perfectly in time for John, who arrived on Saturday morning, to take the measurements for the new lining. The arrangement to place it a few days later gave a bit of rest, at least physically – needed at that moment. We went shopping for new plants and attributes. We took our time and when we did so, we heard that we were 1 out of 1000, taking the time to carefully select the right plants. It seems that haste has taken over the last couple of years. Once again, we felt blessed being able to live and rely on a place like Amonines, carried by Yoginâm.

In spite of an appearing rainfall, we could finish placing the lining and putting back the fish just before I had to leave for the Netherlands. While there is still work to do like digging in the sides, placing back plants and rebuilding the waterfall, it felt like a good job done. For now, what remains is finding time to go back and help finish the project, so the ecosystem will get rest and opportunity to recover and the esthetics of the pond to become restored, the essential outcome at the end that we are looking forward to.