Wilt u graag een regelmatig meditatieritme hebben, maar heeft u moeite om dit zelf te faciliteren?

Omdat we dit heel vaak horen hebben we besloten om dit regelmatig te faciliteren om u te helpen opstarten.

Voor de periode van een maand kunt u drie keer per week deelnemen aan onze dertig minuten durende meditaties, deze meditaties vallen op woensdag, vrijdag en zondag om 10 uur. Dit kan u helpen om een ritme te vinden, de andere dagen kunt u dit zelf dan makkelijker faciliteren.

AshaMeditatie

Als u nog niet bekend bent met AshaMeditation, de meditatievorm die wij zullen gebruiken, is het nodig dat u enkele instructies ontvangt. U kunt dit doen door eerst een van onze andere programma's te boeken, in al onze programma's en tijdens bezoeken is AshaMeditation inbegrepen. Ook kunt u een online individuele ondersteuningsafspraak boeken hiervoor.

Naast deze meditatie beoefening is het mogelijk om eens in de zes weken deel te nemen aan de supervisie groep waar ervaringen gedeeld kunnen worden, vragen gesteld kunnen worden en waar wij we wat meer achtergrondinformatie delen over LivingNâm.