Persoonlijke Meditatie Retraite

De persoonlijke meditatieretraite kan worden aangepast aan wat u nodig heeft. Dit kan voor iedereen anders zijn en hangt af van het doel van de retraite. We faciliteren een programma vergelijkbaar met de gemeenschappelijke retraites. U kunt zelf bepalen of u (delen van) de dag in stilte wilt blijven of niet.

Altijd al eens een paar dagen naar een klooster willen gaan?

Uzelf even terug trekken uit het drukke wereldse leven en uzelf weer op laden kan een goed idee zijn! Bovendien kan een moment creëren voor uzelf waarin u zichzelf bewuster af gaat stemmen op uw essentie krachtig bijdragen aan uw leven.

Los van religie en traditie biedt Asharum Amonines verschillende retraite mogelijkheden voor verstilling en onthaasting, verdieping en om af te stemmen op uw spirituele aard, dat wat u werkelijk bent, uw Essentie.

Tijdens zo’n retraite kunt u meedoen met het monastieke ritme van de Asharum. Meestal is dat een dagelijks ritme van vier meditaties per dag. He monastieke ritme wordt geleid door goed opgeleide en ervaren Nâm Monastics.

We raden u aan om overdag of delen van de dag in stilte te zijn en u krijgt een aantal extra instrumenten aangereikt die kunnen helpen bij het vinden van focus en afstemming tijdens zo’n retraite.

Buiten geplande activiteiten om is het in de Asharum het hele jaar door mogelijk om uw eigen persoonlijke meditatie retraite te plannen. U kunt grotendeels zelf bepalen wanneer u deze retraite wilt doen en hoe lang.

De prijs is per dag, inclusief maaltijden en meditaties.

Waarom een persoonlijke retraite

De redenen voor een persoonlijke retraite lopen erg uiteen.

U kunt bijvoorbeeld als doel hebben om te ontspannen van het drukke leven, de batterijen op te laden en de connectie met uw natuurlijke staat terug te vinden. Voor een volledige retraite ervaring raden wij aan om zoveel mogelijk in stilte te blijven, inclusief een digitale detox door uw mobiele telefoon uit of op vliegtuigstand te zetten. U kunt er dan ook voor kiezen om niet te lezen en schrijven en uzelf volledig te focussen op het ‘niets doen’. Dit is de meest krachtige manier om diep in de retraite te gaan. Natuurlijk kunt u hier naar wens in variëren, dat is het mooie van een persoonlijke retraite.

Retraite als onderdeel van uw herstel

Ook als u in of herstellende bent van een moeilijke periode of bijvoorbeeld een burn-out kan een persoonlijke retraite goed doen. Zo hebben we een zeer nuttige en krachtige tekst speciaal geschreven voor retraites. Deze tekst helpt om richting te geven aan gedachten en om in een meer reflectieve staat te komen. De tekst geeft ook enkele inzichten die kunnen helpen inzicht te krijgen in de programma’s die, bijvoorbeeld, een burn-out hebben veroorzaakt.

Voor uw inspiratie

Ook voor wie graag in stilte aan een eigen boek willen schrijven of artistiek bezig wil zijn en in de stilte de inspiratie wil zoeken kan veel baat hebben bij een retraite.

Er zijn dus veel verschillende motieven waar de persoonlijke retraite een antwoord op kan zijn.

Uw verblijf

Komt u graag met een vriend(in)  een kamer delen, of doet u de retraite graag vanaf thuis, dan kan dat ook.

Wij hanteren een minimum en maximum verblijf van respectievelijk 2 en 5 dagen. Maandag is onze rustdag, bezoeken zijn dan niet mogelijk.

Inchecken op locatie is vanaf 15.00 uur en uitchecken uit de kamer om 11.00 uur. Het is mogelijk te blijven tot na de lunch, dit kunt u als extra optie bij uw reservering kiezen.

Vanaf nu ook lange retraites mogelijk!

Doorgaans is een boeking van maximaal vijf nachten mogelijk vanwege de gesloten maandag. Omdat de behoefte er is langer in retraite te gaan hebben wij vijf keer per jaar de mogelijkheid gecreëerd om een retraite van bijvoorbeeld zeven of tien dagen te boeken. Dit is mogelijk tijdens de volgende data:

22 december 2023 – 7 januari 2024

28 maart – 7 april 2024

23 april – 3 mei 2024

14-20 mei 2024

4-13 juni 2024

3-13 oktober

21-27 oktober

24 december 2024 – 5 januari 2025

Mocht u in de agenda geen beschikbaarheid zien en toch graag willen komen, neem dan even contact met ons op, soms zetten wij de agenda tijdig dicht om plaatsen gereserveerd te houden.

Deze retraites worden begeleid door Irma

De privé meditatie retraites worden meestal begeleid door Irma ten Brink. Wanneer zij niet aanwezig kan zijn hiervoor zal zij zorgen voor een vervanger. Irma leeft inmiddels ruim vijftien jaar een contemplatief en monastiek leven wat haar vooral rust en een helderheid van geest gebracht hebben. Vanuit deze ervaring ondersteund zij haar gasten.

**

Nogmaals dank voor de mooie week in Amonines.
Het heeft zeker iets in me losgemaakt.
Bij thuiskomst is er van alles gebeurd bij zowel mijn eigen gevoel,
als mijn omgeving.
Het is erg bijzonder wat jullie daar doen en mogelijk maken voor anderen.
Met een warm gevoel denk ik terug aan mijn verblijf bij jullie.
Laura (prive retraite 5 dagen, juli 2019)

**